PERSONAL TRAINING – HANDSTAND
DAS EFFIZIENTE BODYWEIGHT TRAINING KOPFÜBER
„Learn the perfect line“
Wolltest du schon immer Mal den Handstand technisch richtig lernen? Oder bist du interessiert an einem effizienten Bodyweight Training auf eine etwas andere Art und Weise?
Dann ist das Handstand Personal Training genau das richtige für dich. Dabei wirst du von unserer Handstand Spezialistin Sonja 1:1 betreut. Das Training wird individuell auf dich und deinen momentanen (Hand)stand zugeschnitten und hat zum Ziel, deine Handstandskills zu verbessern und sie auf das nächste Level zu bringen.
Das Handstandtraining ist ein äusserst effizientes Bodyweight Training, bei dem fast alle motorischen Komponenten trainiert werden. Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten werden geschult und das, ohne dass du es wirklich merkst, denn dieses Training macht extrem viel Spass und bringt dich „out of the comfort zone“.
Nimmst du die Herausforderung an?
DAS HANDSTAND PERSONAL TRAINING EIGNET SICH BESONDERS GUT FÜR:
- Personen, die die perfekte Handstandtechnik lernen möchten
- Personen, die ihre Handstandskills verbessern und ein nächstes Level erreichen möchten
- Personen, die beim Erlernen des Handstand-Stehens nicht weiter kommen
- Personen, die den ganzen Körper trainieren möchten, ohne zu merken, wie intensiv sie eigentlich trainieren
- Personen, die Spass am Handstand haben und gerne ab und zu neues ausprobieren
Feldmoosstrasse 45, CH – 8853 Lachen
+41 55 442 04 07, info@sportzcenter.ch