EVENTS- UND WORKSHOPS
Wir bieten weit mehr als nur hochwertige Trainings. Überzeuge dich selbst und verschaffe dir einen Überblick in unserem Event- und Workshop Kalender.
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Events- und Workshops im 2024
| Januar | |
|---|---|
| 26.01.24 19:00-20:30 | Vortrag "Mythos Fettverbrennung" mit Marco Hirsiger |
| Februar | |
|---|---|
| 10.02.24 13:00-16:00 | Workshop "Selbstverteidigungskurs" mit Roger Zwingli |
| 23.02.24 19:00-20:30 | Vortrag "Krafttraining für Jügendliche" mit Roger Zwingli |
| 29.02.24 - 18.03.24 | CrossFit Opens 2024 |
| März | |
|---|---|
| 02.03.24 | Body & Mind Groupfitness Day |
| 25.03.24 20:00-21:30 | Vortrag "Gesund altern" mit Jürg Neukom |
| 31.03.24 | Oster Groupfitness Special |
| 31.03.24 13:00-16:00 | CrossFit Einführungskurs |
| April | |
|---|---|
| 06.04.24 | New Les Mills Release Groupfitness Day |
| 10.04.24 | Blutspende-Aktion |
| 19.04.24 19:00-20:30 | Vortrag "Sinn & Unsinn von Nahrungsergänzungsmittel" mit Marco Hirsiger |
| Mai | |
|---|---|
| 04.05.24 13:00-16:00 | Workshop "Handstand" mit Sonja Zwingli |
| 18.05.24 13:00-16:00 | Workshop "Eigene Trainingsplanung und Trainingsintensität" mit Roger Zwingli |
| 25.05.24 13:00-16:00 | Workshop "Beckenboden" mit Jürg Neukom |
| Juni | |
|---|---|
| 08.06.24 13:00-16:00 | Workshop "Recovery" mit Roger Zwingli |
| 16.06.24 13:00-16:00 | CrossFit Einführungskurs |
| 29.06.24 | CrossFit Swiss Team Challenge |
| Juli | |
|---|---|
| 06.07.24 - 04.08.24 | Reduzierter Sommerplan |
| August | |
|---|---|
| 18.08.24 | Herbstwanderung |
| 31.08.24 - 02.09.24 | Lachner Chilbi Stand |
| September | |
|---|---|
| 14.09.24 13:00-16:00 | Workshop "MuscleUp" mit Maurizio Mangarelli |
| 28.09.24 | Interner CrossFit Team Challenge Day |
| Oktober | |
|---|---|
| 04.10.24 | New Les Mills Release Groupfitness Day |
| 13.10.24 13:00-16:00 | CrossFit Einführungskurs |
| 18.10.24 19:00-20:30 | Vortrag "Stress vs. Fettverbrennung" mit Sonja Zwingli |
| 26.10.24 19:00-20:30 | Vortrag "Selbstverteidigung" mit Roger Zwingli |
| 31.10.24 | Halloween Groupfitness Special |
| November | |
|---|---|
| 02.11.24 13:00-16:00 | Workshop "Handstand" mit Sonja Zwingli |
| 16.11.24 13:00-16:00 | Workshop "BodyCombat Techniktraining" mit Roger Zwingli |
| Dezember | |
|---|---|
| 07.12.24 | Samichlaus Groupfitness Special |
| 14.12.24 18:00-22:00 | Xmas Apéro |
| 21.12.24 - 07.01.25 18:00-22:00 | Reduzierter Xmas-Plan |
Wir freuen uns auf dich!
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