Gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur stärkt dein Powerhouse, beugt Rückenschmerzen vor und harmonisiert die Hyperaktivität der Blase. Der Workshop ist nicht nur für all diejenigen geeignet, die gesundheitsorientiert trainieren, sondern auch für Leistungssportler und solche, die mit hohen Gewichten trainieren. Ein stabiler Beckenboden steht für eine starke Mitte, eine gesunde Haltung und ein unbeschwertes Gefühl im Alltag.

Der Workshop wird von Jürg Neukom durchgeführt. Der erfahrene Ausbildner und Fitnessprofi Jürg Neukom ist eine Legende. Er, sein Charisma und sein unglaubliches Wissen sind einzigartig. Überzeuge dich selbst.

Kosten: CHF 90.- Intern / CHF 140.- Extern

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