Beim CYCLING trainierst du auf einem Indoor-Bike in der Gruppe zu motivierendem Power-Sound. CYCLING ist das perfekte Herzkreislauf-Training, bei dem du dich so richtig auspowern kannst – aufgeben gibt’s nicht! Du kräftigst deine Beine, verbesserst deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer und die Fettpölsterchen werden zum Schmelzen gebracht. Natürlich kannst du das Intensitätslevel individuell deiner Kondition anpassen. Steig mit uns in den Sattel!
- CYCLING ist die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher
- Du verbesserst deine Ausdauer und deine Kraft-Ausdauer
- Du formst schlanke Muskeln und stellst deinen Körper auf Fettverbrennung ein
- Du verbrennst Kalorien, auch noch Stunden nach dem Workout
- Das Workout ist gelenkschonend, da es auf dem Bike stattfindet
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